كتاب 50 نصيحة لمساعدتك على التعامل مع القلق

نبذة من الكتاب : القلق هو شعور مررنا به جميعًا خلال فترات حياتنا. وهذا الكتاب، الذي يحوي مجموعة من النصائح البسيطة وسهلة الاتباع، سيمنحك أدوات وأساليب للتعامل مع مستويات القلق وإيجاد نهج إيجابي أكثر مرونة للتعامل مع تقلبات الحياة.
آني ماريا بارنز - آني ماريا بارنز (بالإنجليزية: Annie Maria Barnes)‏ (28 مايو 1857، كولومبيا في الولايات المتحدة)؛ كاتِبة مُتخصِّصة في أدب الأطفال وروائية أمريكية. ❰ لها مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ كيف تريح عقلك ❝ ❞ كيف تكون هادئاً ❝ ❞ كيف تكون واثقا ❝ ❞ مذكرة الهدوء ❝ ❞ 50 نصيحة لمساعدتك على التخلص من الضغوط ❝ ❞ مذكرة السعادة ❝ ❞ مذكرة الثقة ❝ ❞ مذكرة الوعي ❝ ❞ كيف تكون مرناً ❝ الناشرين : ❞ مكتبة جرير ❝ ❞ كلمات للنشر والتوزيع ❝ ❱
من كتب التنميه البشريه - مكتبة كتب التنمية البشرية.